想知道你目前的職業(yè)狀態(tài)正處于哪一個季節(jié)么？向陽生涯職業(yè)咨詢機構專門研發(fā)了一套自我測試題幫助職場人士進行自我狀態(tài)的測定。下面有十五道測試題，請選擇你認為合適的答案�？辞孱}意即可作答。好，現(xiàn)在開始。
1.你對目前工作現(xiàn)狀的滿意程度？
(A)很滿意
(B)比較滿意
(C)一般，無所謂滿不滿意
(D)不滿意
2.每天下班后你工作的成就感程度？
(A)很有成就感
(B)有成就感，但沒那么強烈
(C)沒有
(D)垂頭喪氣
3.每天早上醒來，你的心情如何？
(A)好極了
(B)不錯
(C)沒有特別感覺
(D)糟糕
4.你傾向于接受何種困難程度的工作任務？
(A)有挑戰(zhàn)性
(B)較大難度，能力范圍之內
(C)一般，梢有難度
(D)沒有任何難度
5.你是否樂意用創(chuàng)新的方法去工作？
(A)總是這么做
(B)有時候
(C)很少時候
(D)從不這么做
6.你是否經常積極、主動地與上司、同事溝通？
(A)經常
(B)有時候
(C)比較少
(D)從不
7.你是否有明確的奮斗目標？
(A)非常明確
(B)有，比較模糊
(C)有，大概而已
(D)沒有目標
8.你經常給自己制定短期工作計劃，并且都得到有效執(zhí)行了么？
(A)計劃，有效執(zhí)行
(B)計劃，執(zhí)行不好
(C)計劃，不執(zhí)行
(D)不計劃，不執(zhí)行
9.你覺得自己的生活過的充實么？
(A)非常充實
(B)比較充實
(C)一般，還可以
(D)不知道自己都干了些什么
10.平時你有多少時間花在與工作相關的學習和研究上呢？
(A)每天堅持學習
(B)一周幾次
(C)比較少
(D)從不學習
11.你對目前工作環(huán)境的評價？
(A)很好
(B)好的方面多于不好的方面
(C)好、差方面相當
(D)很不好
12.你對周末和每天下班時間的期待程度？
(A)感覺時間過的太快，不夠用
(B)沒什么感覺
(C)有點期待
(D)很期待
13.最近你有自愿在公司加班的經歷么？
(A)有，經常
(B)有，不多
(C)很少
(D)沒有
14.你如何評價工作中遇到的困難？
(A)樂于接受，可以鍛煉自己
(B)可以接受，只要不多
(C)最好沒有
(D)很排斥
15.當工作中出現(xiàn)某些小問題的時候，你的心情？
(A)積極解決
(B)感覺不好，但時間不長
(C)有點影響下一件工作
(D)郁悶一整天結果
分析：
(A)分值為7分，
(B)分值為5分，
(C)分值為3分，
(D)分值為1分，將答案分值加總。
61~83：職業(yè)心理春天
84~105：職業(yè)心理夏天
38~60：職業(yè)心理秋天
15~37：職業(yè)心理冬天
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